• ELISHEAN Le Blog magazine Matière=Énergie=Information

  • Élixirs de Lumière

    DES ÉLIXIRS UTILES POUR TRAVERSER LA PÉRIODE QUI VIENT ...

  • Compteur chance de l’amour


  • Calcul de Gématrie


    Cliquez l'image pour un calcul

  • Facebook .. Cliquez.
    Dans la Lumière du Coeur

  • OXO … Le voyage vers …

  • Peintures pour la Guérison de l’Âme

    Danse étoilé du Loup peinture chamanique

  • Tzolkin – Calendrier Maya


    Cliquez l'image pour l'Oracle du jour !

  • Tirage d’une Rune

  • Visiteurs

    Il y a 2 visiteurs en ligne

Méditation guidée pour les enfants: Relaxe-toi avec Tom

Posté par elishean le 9 mars 2013

Les séances de relaxation audio RelaxStory ont été réalisées par Mathieu Wolniewicz (relaxologue-sophrologue) et Beatriz Mezzetti. Elles ‘inspirent de la sophrologie et du yoga. Elles permettent aux enfants de prendre conscience de leur corps, d’avoir confiance en eux, de se calmer et de s’endormir en douceur.
Grâce à des personnages ou des animaux, ils vont identifier leurs tensions internes et externes afin de les éliminer naturellement et en douceur.

Publié dans Méditations guidées pour les enfants | Commentaires fermés

Méditation guidée pour les enfants – Comme une grenouille

Posté par elishean le 8 mars 2013

Pour méditer comme une grenouille…

Extrait du CD de méditation accompagnant le livre « Calme et attentif comme une grenouille » d’Eline Snel. Voix de Sara Giraudeau. Illustration de Marc Boutavant.

Publié dans Méditations guidées pour les enfants | Commentaires fermés

Oumma la Licorne-Yoga Nidra-Relaxation guidée pour enfants

Posté par elishean le 7 mars 2013

Relaxation guidee pour les enfants selon la technique du Yoga Nidra.( prise de conscience du corps, images rapides, puis voyage au pays lumineux des Licornes..) La Licorne ailee Oumma va emmener l’enfant dans un monde ou tout vibre de Lumiere et d’Amour, L’enfant rencontrera sa licorne personnelle et recevra un cadeau: Une Clef d’or, celle du coeur ouvert… Merci aux artistes pour les illustrations, et a Ailia, pour la musique de fond: album « Harmonichackras ». Ce Yoga Nidra se fait les yeux fermes bien sur.

Publié dans Méditations guidées pour les enfants | Commentaires fermés

Relaxation guidée pour enfants: L’Oiseau Arc en Ciel

Posté par elishean le 6 mars 2013

L’Oiseau arc en Ciel est une relaxation guidée pour les enfants selon la technique du yoga Nidra de Swami satyananda.(texte de Sophia, musique Ailia):
Au-delà de la relaxation profonde qui équilibre le physique, le mental et le système nerveux, le voyage dans l’Arc en Ciel et ses mondes de Lumière, re-énergise et harmonise les différents niveaux de l’Etre, induisant un état de paix et de douceur.

Publié dans Méditations guidées, Méditations guidées pour les enfants | Commentaires fermés

 

hanau |
LE NGUILISME |
Passer le PSC1 dans le Var |
Unblog.fr | Créer un blog | Annuaire | Signaler un abus | La Zero de Fleurie
| GOUVIEUX
| Batterie Fanfare de la Mossig