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Relaxation guidée pour enfants: L’Oiseau Arc en Ciel

Posté par elishean le 6 mars 2013

L’Oiseau arc en Ciel est une relaxation guidée pour les enfants selon la technique du yoga Nidra de Swami satyananda.(texte de Sophia, musique Ailia):
Au-delà de la relaxation profonde qui équilibre le physique, le mental et le système nerveux, le voyage dans l’Arc en Ciel et ses mondes de Lumière, re-énergise et harmonise les différents niveaux de l’Etre, induisant un état de paix et de douceur.

 

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